요즘 계속해서 집중력 저하에...뒷목에 뻐근함...아 이거 정말 몸에 적신호가 온거같다.
평소때 잘할걸 하고 후회가 되기도 하지만.. 후회하며 한숨쉬어봐야 소용은 없는거고..
이래저래 혈압도 높고하여.. 운동을 시작했다.. 이제 일줄일정도이지만.. 이번만큼은 제대로 운동모드에 돌입해야겠다... 이거 몸이 안좋아지니깐.. 공부하고 일하는데 집중력이 평소보다 굉장히 떨어지는듯하다.. 한동안은 술도끊고 건강을 되찾는데에만 열중해야겠다...
무엇보다도 앞으로 태어날 나의 이쁜 아가와 사랑하는 아내를 위해서라도.. 그리고 우리 가족 모두를 위해서라도 건강을 되찾는데 힘써야겠다... 뒤늦게 후회하지 말고..열심히 운동하장....^^
아자아자 화이팅................^________________^
평소때 잘할걸 하고 후회가 되기도 하지만.. 후회하며 한숨쉬어봐야 소용은 없는거고..
이래저래 혈압도 높고하여.. 운동을 시작했다.. 이제 일줄일정도이지만.. 이번만큼은 제대로 운동모드에 돌입해야겠다... 이거 몸이 안좋아지니깐.. 공부하고 일하는데 집중력이 평소보다 굉장히 떨어지는듯하다.. 한동안은 술도끊고 건강을 되찾는데에만 열중해야겠다...
무엇보다도 앞으로 태어날 나의 이쁜 아가와 사랑하는 아내를 위해서라도.. 그리고 우리 가족 모두를 위해서라도 건강을 되찾는데 힘써야겠다... 뒤늦게 후회하지 말고..열심히 운동하장....^^
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