| 삶의 목표, 살아야할 이유가 있으면 수명이 연장된다 |
| 여름에 사는 정상적인 일벌 암컷은 수명이 약 6주다. 하지만 겨울을 나야 하는 일벌 암컷은 9개월까지 살 수 있다. 유전적으로 동일한 개체군에 속하는 동물들도 생존에 필수적인 도전에 직면하면 생명이 연장된다는 점을 알 수 있다. 이는 유전자원은 같지만 다른 프로그램이 활성화되어 수명을 적극적으로 조절, 주어진 도전에 적응하는 것이 분명하다. - 잉에 호프만, ‘오래 살려면 게으름을 피워라’에서 ('당신의 삶을 깨우는 문요한의 Energy Plus‘에서 재인용) |
“신경심리학자 파트리샤 보일 교수는
1238명의 노인(평균 나이 78세)을 대상으로
삶의 목표를 물은 결과 목적점수가 높은 노인들이 낮은 노인 대비,
동일 기간 사망률이 절반에 불과하다는 것을 발견했다.
목표를 갖는 것이 신체기능을 더 좋게 하고
스트레스 호르몬 분비를 더 억제하기 때문이다.
한편 방사선과 전문의 칼 사이몬튼은 암 치유율이 높은 환자들은
살아야 할 강력한 이유를 갖고 있다는 공통점이 있다고 밝혔다.”
[행복한경영이야기 중에서...]